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我从排毒我的美容程序中学到了什么

2019-03-04 14:50:29 明星资料169℃

  我从排毒我的美容程序中学到了什么

  我曾经沉迷于化妆品和身体护理产品。我花了太多的时间和金钱在药店的美容通道,检查新产品,并为我的浴室填充了比我希望使用的更多的随机物质瓶。我隐约意识到这是一种不健康的习惯,但直到我读了一本名为Gillian Deacon(加拿大企鹅,2011)的“你的口红中有铅”的书,我才害怕 - 或者更确切地说,受过教育 - 改变我的方法。 Deacon的书解释了大多数主流化妆品中的有毒成分,特别是在北美,那里的美容行业并没有像欧洲那样受到良好监管。我做的第一件事就是推销我的大部分产品。然后我前往当地的健康商店购买一些基本必需品。我不愿意完全去自然 - 我的成瘾太过根深蒂固 - 但至少我学到了什么是纯粹的替代品。迪肯的书作为消费者指南也非常有用。差不多三年前,我已经做了一些有趣的发现,因为它排除了我的美容程序:首先,少即是多。我知道这听起来像陈词滥调,但这是真的。由于我可以选择的产品较少,我开始意识到我不需要多少项目。因为天然产品由于其较高质量的成分而更加昂贵,所以我使用的数量变得更加节俭。我还发现单个产品可能有多种用途。 Bronner博士的纯卡斯蒂利亚肥皂是沐浴露,洗发水和牙膏。

   Weleda的金盏花婴儿洗发水可以为我的头发带来奇迹,也可以成为剃须乳液。橄榄,葡萄籽和甜杏仁油是极佳的面部清洁剂和皮肤保湿剂。盐和糖是天然去角质剂。其次,我的感官再次活跃起来。在使用不含人造香料的天然产品数月后,我注意到对大多数主流产品的敏感度增加。在我母亲的淋浴中,潘婷洗发水的味道几乎令人作呕,某人的洗手液或香水的浓烈花香味也是如此。它让我的喉咙发痒,让我觉得有点窒息。虽然这有时很不方便,但我并不认为自己已经对香水产生了新的敏感性,而是我已经失去了多年来使用主流美容产品所带来的脱敏效果。第三,我觉得健康。我的皮肤和头发感谢我不再每天用化学品装上它。我的面部常规包括用天然乳霜去除剂和水清洁的最小眼部化妆品。没有洗面奶,没有爽肤水,没有保湿剂,我的皮肤从来没有看起来或感觉更健康。因为它已经习惯了天然洗发水,所以我的头发不那么油腻,所以我不经常洗它。我的一些朋友发誓采用油清洁方法(OCM),基于“喜欢溶解”这样的想法,这么好的滋养油可以用来“洗掉”不好的面部油,而不会损失你的天然油脂平衡皮肤。 (查看信息丰富的“Skintervention Guide”以了解更多信息。)排毒你的美容程序不像看起来那么令人生畏。所需要的只是阅读标签和成分的一些教育,以及密切关注什么使你的皮肤感觉真正的好。很快,所有化妆品广告中理想化(和喷涂)的健康光泽都可以成为你的真实。附加资源:Gillian Deacon的“绿色美容指南”作者:Julie GabrielPurely Primal Skincare为什么你应该停止洗脸购物:购买顶级全天然美体产品

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